极目新闻记者 徐颖

【资料图】

通讯员 桃子

近些年来，研究原生家庭带给人的影响，成为一大热门。近日，北大客座讲师、知名畅销书作家李欣频的《原生家庭木马快筛》由猴面包树工作室出品，中央编译出版社出版发行。

不健康的原生家庭带来的不信任、自我否定、负罪、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感……会让人在身心健康、情感关系、人际生活、金钱财务等问题上容易重蹈上辈人的覆辙。

李欣频在《原生家庭木马快筛》提到了一个概念：人类木马程序。“木马程序”一词，原本的定义是一种黑客工具，可以在用户不知情且未同意的情况下入侵计算机，使得用户没法正常使用。而李欣频用“人类木马程序”比喻大脑被卡住，只能依照既定程序运行。《原生家庭木马快筛》一书中举例说：如果小时候被父母严格管控，有被严厉责难的印记，那长大后可能会倾向于找一个父母反对的女人恋爱或结婚。如果这个女人又对他管控严厉，那他可能会再次逃离，去寻找他所谓的自由。一个人在童年时缺失的部分，会在成年时以另一种形式加倍补回来。有的人是把“强势的爸爸”复制粘贴到男友、丈夫、老板、主管、老师或自己身上；有的人是把“控制型的妈妈”复制粘贴到女友、妻子、岳母、婆婆、老板、主管、老师或自己身上……

我们时常发现，有的人注重外表的程度无可复加，即使没钱，也会想方设法去买各种保养品、化妆品、名牌包、衣鞋首饰。通常，人们会觉得这人爱慕虚荣，可实际上，是“金钱木马”在作祟。

李欣频提供了三个步骤快速搜索出原生家庭代代相传的核心负向印记，提醒读者“瞬间醒来”并勇敢大胆地抛弃这些负向印记，才能从负向的家族命运剧本中脱困，将这些创伤转变为成长的动能。

（来源：极目新闻）

更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。

关键词：