孕妇可以吃猕猴桃吗1-3个月_孕妇可以吃猕猴桃吗 2023-02-28 08:58:42 来源:互联网
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1、孕妇可以吃猕猴桃。
2、猕猴桃是一种水果,含有大量的维生素和果胶。
3、怀孕后,随着胎儿的生长发育,孕妇需要更多的营养。
4、维生素是人体必不可少的,孕妇孕期比非孕期更需要摄入。
5、猕猴桃含有足够的维生素C,对宝宝的生长发育有好处。
6、猕猴桃含有一定量的果胶,可以帮助孕妇促进肠胃蠕动,缓解便秘。
7、怀孕后,胃排空延迟,胃肠蠕动会变慢,导致孕期排便困难。
8、因此,建议孕妇在孕期多吃含纤维素或果胶的食物,以增加肠道容积,利于排便。
9、孕妇可以吃猕猴桃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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